Informationssidor
HemInfoOm ossVåra ButikerFula rondellerQuizBokhandlarnVillkorKontakta oss
Väldigt bra priser, leveranser som fungerar bra och bra service.
Kommer att handla från er igen. Vet ingen annan som klarar alla tre sakerna lika bra.
L. Pihl
Omdöme: Jag har gjort många bokfynd här! Den absolut billigaste bokhandeln där jag har handlat!
Maarit
Jag blev jättenöjd med mitt bokpaket - dessutom med en supersnabb leverans - bra och prisvärda böcker.
Anki Johansson
Fina böcker till bra kvalitet. Är så nöjd med leverans, kvalitet och framförallt priset!!! Återkommer!!
Inger
Antagligen billigast bokhandeln i Sverige.
ALLA BARNBÖCKER 39 kr/st.
500kr
Varumärken
Stora träningsboken för gravida
Lovisa Sandström & Jessica Almenäs
Inbunden
Norstedts
Vill du också lära dig mer om din kropp och känna dig stark under hela din graviditet? När du tränar dig igenom graviditeten lägger du en god grund för förlossningen och den första tiden som mamma, samt ökar ditt psykiska välbefinnande.
Här får du lära dig de bästa och mest skonsamma övningarna inom både styrka, rörlighet och kondition. Träningsprogrammen är anpassade efter vilken trimester du befinner dig i och rymmer tre olika nivåer. Målet är rörelse, inte prestation.
Ta del av fakta och tips från träningscoach Lovisa Sandström om vilka träningsformer som är extra lämpliga för dig som är gravid, samt råd för att hantera smärta och förebygga besvär i vardagen. Boken går också igenom vanliga myter och sanningar kring träning för gravida.
Genom dagboksanteckningar och bilder direkt från vardagen får du som läsare följa med på hela resan genom Jessica Almenäs graviditet. Hon bjuder på många inblickar och egna erfarenheter kring exempelvis konditionsträning, träningskläder för gravida, tankar kring yoga, kost och vikt och om att starta igen efter förlossningen. Du behöver inte själv vara någon träningsexpert, men kanske blir du en på köpet!
Kunder som har köpt den här produkten köpte också
Bokhandeln i UllaredÖppettider: Se Våra butiker |
"En samling böcker behöver inte bara vara en samling böcker, det kan vara ett liv" |
